ПОЛНАЯ ИНСТРУКЦИЯ С ЧЕГО НАЧАТЬ ПОХУДЕНИЕ!!!

17 февраля 2015 г. в 19:15

ПОЛНАЯ ИНСТРУКЦИЯ С ЧЕГО НАЧАТЬ ПОХУДЕНИЕ!!!
1. Изучить основные принципы питания Распечатать таблички-шпаргалки:
Завести свой дневник в альбоме "Худеем вместе. Наши дневники похудения"
Найти себе пару в теме пари и худеть вместе

5. Если Вы не можете психологически настроиться на похудение, не знаете как правильно сформировать мотивацию, чтобы не срываться, пишите