КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ ПРИ ТРАВМЕ БОКОВЫХ СВЯЗОК КОЛЕННОГО СУСТАВА
КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ ПРИ ТРАВМЕ БОКОВЫХ СВЯЗОК КОЛЕННОГО СУСТАВА
Схематическое изображение этапов тейпинга при травме боковых связок коленного сустава:
а — нога приподнята на 3—4 см oт пола, слегка согнута в коленном сустава. На 10—15 см выше и ниже коленного сустава наложены «якоря»;
б — вид сзади, «якоря» не смыкаются, чтобы не нарушать кровоооращения;
в — тейп-ленту от внутренней стороны нижнего «якоря» ведут наискось вверх через копейный сустав выше коленной чашечки до внешней стороны верхнего «якоря». Затем ленту ведут от внешней стороны «якоря» вверх, непосредственно под коленной чашечкой;
г — делают еще 2—3 пересекающихся хода ленты, черепицеобразно перекрывающих предыдущие слои. Лента не должна проходить по подколенной ямке во избежание потертости;
д — накладывают несколько «якорей» последовательно от верхнего и нижнего «якорей», не закрывая собственно коленного сустава;
е — вид сзади, все «якоря» открытые, не смыкающиеся на задней поверхности бедра и голени.
Читайте также:
КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ: СУСТАВ: КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ: КОЛЕННОГО СУСТАВА : РОТАЦИЯ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ: КОЛЕННОГО СУСТАВА: ПРИ ПОВРЕЖДЕНИИ МЕНИСКОВ: ПРИ ПОВРЕЖДЕНИИ КОЛЛАТЕРАЛЬНЫХ И КРЕСТООБРАЗНЫХ СВЯЗОК КОЛЕНА: НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ: КОЛЕННЫЙ СУСТАВ: МАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ: ПРИ УШИБАХ И РАСТЯЖЕНИЯХ СВЯЗОК И МЫШЦ: ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА ПРИ РАСТЯЖЕНИИ СВЯЗОК СУСТАВОВ: