Как следует спать в гамаке

23 июля 2017 г. в 20:00

Как следует спать в гамаке (Всех участников опроса скоро ждет приятный сюрприз )

Для крепления гамака следует выбрать крепкие деревья.  
Гамак принято вешать на расстоянии 1,5-1,65 м от земли. Между опорами должно быть около 2,75-3 м. Для того, чтобы времяпрепровождение в гамаке принесло максимальный комфорт, гамак не следует крепить в натяжку. Гамак должен свободно провисать, что позволяет лечь в него по диагонали.  
В таком положении тело принимает максимально ровное положение в пространстве  

Люди, которые не имеют большого опыта пользования подвесными гамаками, часто ложатся вдоль во время отдыха в гамаке. Такая позиция однако является не очень удобной. В этом положении ткань так плотно сворачивается и облегает тело, что невозможно смотреть из гамака на окружающий мир, а тело  становится дугой.

Лёжа в гамаке по диагонали вы получаете возможность лучше почувствовать его преимущества, так как можете без особого напряжения смотреть на небо или просто смотреть по сторонам, созерцая окружающий вас мир, а ваша спина занимает максимально ровное положение, что способствует самому спокойному и глубокому сну.

А у вас получалось выспаться в гамаке

#купитьгамак #madcamper #гамак #какспать #польза #сон #силавгамаке